Erfolge bei den Rheinland-Meisterschaften im Halbmarathon in Föhren

13. November 2022|

Spätsommerliche Temperaturen herrschten bei den 5. Rheinland-Meisterschaften am 30. Oktober in Föhren. Nachdem eine Woche zuvor die Rheinland Meisterschaften für 10 km erfolgreich durchgeführt wurden, veranstaltete die LG Meulenwald diese nun im Halbmarathon. Von der LG starteten hier Marc Hermes, Michael Krämer und Klaus Jahnz. Mit einer Zeit von [...]

Saskia Alflen und Alexander Rausch starten erfolgreich beim Mainova Frankfurt Marathon

13. November 2022|

Am 30.10.2022 nahmen Saskia Alflen und Alexander Rausch beim Mainova Frankfurt Marathon teil. Beide haben mehrjährige Langstreckenerfahrung und finishten bereits einige Triathlons. Anfang Oktober lief Saskia erfolgreich den Halbmarathon in Palma de Mallorca. Pünktlich um zehn Uhr fiel der Startschuss für das große Teilnehmerfeld, das sich auf den 42,2 [...]

Saskia Alflen beim Halbmarathon in Palma

7. November 2022|

Am 9.10.2022 startete Saskia Alflen auf Mallorca in der Hauptstadt Palma beim Halbmarathon. Bei angenehmen 19 Grad und strahlendem Sonnenschein fiel um 8.15 Uhr der Startschuss für rund 6000 Sportler an der Kathedrale von Palma. Der 21 km lange Kurs ging unter anderem durch die schöne Altstadt von Palma [...]

Wer möchte sich 2023 seinen Lauftraum erfüllen? Informationsveranstaltung zur Vorbereitung auf einen (Halb-) Marathon 2023

7. November 2022|

Seid ihr Hobbyläufer und wollt euch den Traum von einem Marathon oder Halbmarathon erfüllen? Damit es nicht nur ein Traum bleibt, bietet die LG Laacher See in Zusammenarbeit mit Intersport Krumholz eine gemeinsame Vorbereitung an. Willkommen sind alle, die zum ersten Mal einen (Halb) Marathon anstreben. Aber auch solche, [...]

Auftakt zur 35. Crosslauf-Serie des Sportkreises Cochem-Zell

2. November 2022|

Nach zwei Jahren Pause fand die erste Veranstaltung der Crosslauf-Serie in Bremm an der Mosel statt. Angenehme Temperaturen und eine anspruchsvolle Cross-Strecke erwarteten die Sportler*innen. Für die 5 und 10 KM mussten Runden 1000 Meter Länge gelaufen werden. Aus unerklärlichen Gründen wurden die Startzeiten nach hinten verschoben. So starteten [...]

Testwettkampf und Fitnesstest beim Löwenlauf in Hachenburg

30. Oktober 2022|

Für einen Marathon bedarf es eine gute Vorbereitung, insbesondere die Ausdauer und das Tempo müssen stabil sein. Dazu sind die Teilnahmen an Test-Wettbewerben sehr empfehlenswert. Eigentlich bräuchte Alexander Rausch das nicht. Er ist ständig im Training und hat in diesem Jahr schon einige Langstrecken-Kilometer mit konstanten Zeiten in den [...]

Starker Auftritt der LG’ler bei den Rheinland Meisterschaften im 10km Straßenlauf in Föhren

23. Oktober 2022|

Der LG Meulenwald Föhren lud zu den diesjährigen Rheinland Meisterschaften im 10km Straßenlauf und dem Bitburger 0,0% Cup nach Föhren ein. 184 Athleten befanden sich im Starterfeld. Darunter fünf Aktive der LG Laacher See. Beim Zieleinlauf war es kein Wunder, dass bei optimalen äußeren Bedingungen, mit einer schnellen Streckenführung [...]

LG Laacher See zum Einstein-Marathon nach Ulm

23. Oktober 2022|

Lange freuten sich die LG’ler auf den Sportausflug, der nach drei Jahren Pause wieder stattfinden konnte. Bereits Anfang des Jahres wurde beschlossen, dass die Tour zum Einstein Marathon nach Ulm geht. Wichtig war, dass neben dem Marathon auch weitere Wettbewerbe im Angebot sind. Fast 40 Aktive der LG waren [...]

Platz Drei für die „Vulkanaustreter I“ beim Staffelmarathon in Waldbreitbach

16. Oktober 2022|

Nach der Corona bedingten zweijährigen Pause wurden beim Staffelmarathon in Waldbreitbach die Läufer der LG Laacher See mit dem dritten Platz der Mixed-Wertung belohnt. 45 Staffeln aller Altersstufen hatten sich zum traditionellen Event am 3. Oktober im bekannten „Krippenstädtchen“ Waldbreitbach angemeldet. In Staffeln mit maximal 7 Läufern aufgeteilt, musste [...]

Schwedische Meisterschaften Olympische Distanz – Familie Rausch im Triathlonfieber

16. Oktober 2022|

Eine Woche nach dem außerplanmäßigen, aber erfolgreichem Ironman Kalmar war es für Alexander Rausch Zeit, bei den schwedischen Meisterschaften über die Olympische Distanz in Vadstena anzutreten. Vadstena liegt an Schwedens zweit größtem See Vättern, wo das Schwimmen über 1,5 km absolviert wurde. Hier gab es im Vergleich zum Ironman [...]